Учет отмеченных закономерностей, по мнению большинства специалистов, требует выделению 4-5 этапов имеющих свои особенности построения тренировочного процесса. 8 Основы многолетней подготовки спортсменов Факторы, определяющие структуру многолетней подготовки К основным факторам, определяющим продолжительность отдельных этапов и структуру многолетней подготовки относятся: - индивидуальные особенности спортсменов (половые, типы их биологического созревания); - закономерности естественного развития организма человека и формирование его функций; - структуру соревновательной деятельности и подготовленности спортсменов, обеспечивающие высокие спортивные результаты; - закономерности становления различных сторон спортивного мастерства определенного вида спорта; - возраст, в котором спортсмен начал занятия и когда он приступил к специальным тренировкам; - содержание тренировочного процесса (состав средств и методов, динамика нагрузки, построение различных структурных образований тренировочного процесса, дополнительные факторы - специальное питание, тренажеры, восстановительные и стимулирующие средства и т.
Категория: Новости |
Просмотров: 4274 |
Добавил: whaventh |
Дата: 10.04.2010
|